課程介紹
Course Information
本課程為單一主題影音資料庫,收錄 250+支與孕期、產後、哺育到親職教養相關的內容。 每支影片皆可獨立觀看,無需依序學習,適合依照當下需求自由選看。 內容以科學視角出發,結合醫學、心理、發展與行為科學,協助父母理解各種孕產與教養主題背後的原理與判斷,同時提供流程式或操作型教學。 此內容不同於生產準備課、母乳餵養課、產後與新生兒護理等系統化課程,適合希望快速查找、理解單一主題的家長觀看。
課程大綱
Course Outline
Sunny老師 × 主題影音資料庫|孕產哺育+親職教養
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生產知識|溫柔分娩
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產後護理|溫柔分娩
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其它溫柔分娩|溫柔分娩
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產後第一天|母乳餵養
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哺乳姿勢與訣竅|母乳餵養
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母乳迷思破解|母乳餵養
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追奶和退奶|母乳餵養
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擠奶與瓶餵|母乳餵養
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母乳營養與體重|母乳餵養
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塞奶急救與護理|母乳餵養
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新生兒護理與安撫|科學育兒
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- 寶寶尿布疹護理及如何正確換尿布 (14:23)
- 如何正確有效的幫寶寶拍嗝 | 新手爸媽必學 (10:21)
- 如何安撫哭鬧不停的寶寶 | 快速有效安撫新生兒 | 新手爸媽必學 (11:45)
- 寶寶脹氣該怎麼辦 | 新生兒排脹氣4絕招 | 新手爸媽必學 (10:34)
- 寶寶為什麼吐奶 | 寶寶溢奶/吐奶/反酸/胃食道逆流的護理及預防 (10:34)
- 你抱寶寶的姿勢正確嗎?如何保護寶寶的脊椎 (9:14)
- 你在安撫寶寶還是虐待嬰兒?如何分辨搖晃嬰兒症候群 (8:28)
- 如何正確的幫寶寶包包巾 | 5S-Swaddle | 新手爸媽必學 (12:18)
- 我該給寶寶奶嘴嗎 | 關於奶嘴你一定要知道的事 (12:33)
- 如何從大便來判斷寶寶的健康 | 寶寶大便有奶瓣 | 新生兒綠色大便 (13:55)
- 你的寶寶扁頭或斜頭嗎?用枕頭真的能睡出漂亮頭型嗎 (10:06)
- 你的寶寶總是把頭歪向一邊嗎?別錯過斜頸症的黃金復健期 (7:56)
- 為什麼別人家寶寶上汽座秒睡 | 我家寶寶坐安全坐椅卻哭翻天 (9:57)
- 為什麼寶寶洗澡一直哭 | 注意哪些細節能讓寶寶洗澡安全又舒服 (12:09)
- 新生兒該不該割包皮?14個關於包皮護理你一定要知道的事 (10:07)
- 寶寶一哭就抱會寵壞嗎 | 怎麼抱才能培養安全感又不養成壞習慣 (10:03)
- 寶寶什麼時候該戒包巾 | 如何無痛戒包巾 (7:36)
- 寶寶揹巾安全嗎 | 揹帶會妨礙寶寶骨骼發展嗎 (8:48)
- 寶寶鼻塞鼻屎有鼻涕怎麼辦 | 5個原因+6種狀況+4個層面 (9:02)
- 寶寶Teething長牙痛該怎麼辦 | 關於寶寶長牙你一定要知道的事 (11:21)
配方奶與奶瓶|科學育兒
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作息與睡眠|科學育兒
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- 如何建立寶寶健康作息 Ep.1 | 認識新生兒睡眠生理機制 (22:05)
- 如何建立寶寶健康作息 Ep.2 | 掌握吃飽-護理-哄睡循環 (37:13)
- 如何建立寶寶健康作息 Ep.3 | 調整生理時鐘與建立睡眠儀式 (32:20)
- 如何建立寶寶健康作息 Ep.4 | 如何訓練寶寶自行入睡 | 戒除負面睡眠連結 (13:56)
- 如何建立寶寶健康作息 Sp.1 | 0-2歲的寶寶應該睡多久 | 夜間睡眠和白天小睡如何安排 (14:53)
- 如何建立寶寶健康作息 Sp.2 | 4種寶寶常見睡眠問題的原因和調整 (24:50)
- 寶寶睡眠神助攻-白噪音家族,保護寶寶聽力你一定要知道的事 (13:11)
- 親子同床睡真的不可以嗎?怎麼做能讓同床睡更加安全呢 (6:32)
- Snoo智慧嬰兒床真的好嗎?全面解析Snoo的風險效益和疑慮-上集 (5:34)
- Snoo智慧嬰兒床真的好嗎?全面解析Snoo的風險效益和疑慮-下集 (6:51)
- 為什麼天使變魔鬼 | 寶寶睡眠倒退該怎麼辦 | Sleep Regression (15:30)
- 你的寶寶今晚夜奶嗎 | 如何戒夜奶讓寶寶一夜好眠 (11:38)
- 寶寶睡到半夜忽然大哭大叫,幼兒經常做惡夢或夜驚怎麼辦 (5:43)
- 晚睡、難入睡、睡不夠、夜醒多,一招解救1-5歲孩子睡眠 (8:13)
- 1-5歲兒童每日生活作息表,輕鬆規劃有效率的帶娃生活 (8:28)
安全與護理|科學育兒
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- 0-12個月嬰幼兒心肺復甦術 Infant CPR | 美國紅十字會嬰幼兒急救 (7:38)
- 0-1歲的寶寶嗆奶和異物哽塞急救 | 美國紅十字會嬰幼兒急救 (7:08)
- 摸手腳測體溫、戴帽子、穿太多,小心你家寶寶的體溫過熱 (6:22)
- 你家寶寶今天大便了嗎 | 0-5歲兒童便秘居家護理5+2招 (9:21)
- 天啊!孩子受傷流血了怎麼辦?兒童常見的外傷居家護理常識 (9:12)
- 美國家庭常見的兒童醫藥箱和我家的醫療用品使用排行榜 (8:31)
- 寶寶發燒該怎麼辦 | 0-12歲兒童適用的發燒居家護理 (11:30)
- 打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽!如何分辨寶寶是感冒或過敏 (5:17)
- 寶寶被蚊蟲叮咬怎麼辦 | 該如何選擇防蚊液 (8:25)
- 美國不推台灣熱賣的抗菌洗手乳,一定要把細菌殺光光才安心嗎 (8:13)
- 幾歲小孩該坐哪一種汽車坐椅才安全 | 0-12歲選購安全座椅你一定要知道的事 (8:16)
- 你家有恩典牌嬰兒床嗎?寶寶睡眠相關物品挑選守則,如何避開危險地雷 (11:01)
- 你家有恩典牌嗎 | 收送二手育兒用品小心好心變壞心 (9:59)
- 0-12歲兒童夏日防曬全攻略(上) | 使用防曬乳你一定要知道的事 (10:51)
- 0-12歲兒童夏日防曬全攻略(下) | 夏天必備遮陽3寶及曬傷居家護理 (9:48)
副食品與營養|科學育兒
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- 你家寶寶喝奶完大便又餓了嗎?一起來認識寶寶的消化系統 (5:24)
- 寶寶多大接觸過敏食物最好 | 高過敏原食物應該是早吃好還是晚吃好 (12:21)
- 寶寶準備好吃副食品了嗎 Ep.1 | 0-6個月寶寶發展指標 (17:06)
- 寶寶第一口副食品該怎麼吃 Ep.2 | 吃多少吃什麼才有營養 (18:38)
- 歐美最流行的Baby-lead Weaning寶寶主導離乳法 | 副食品 Ep.3 (19:52)
- 你的寶寶是食物過敏還是食物不耐 | 兒童最常見的6大過敏食物 (11:21)
- 你錯過寶寶不挑食的黃金期了嗎 | 如何在2歲前養成不挑食的好習慣 (10:28)
- 寶寶多大可以吃鹽 | 0-13歲兒童攝取鈉你一定要知道的5件事 (12:18)
- 0-2兒童究竟可不可以吃糖 | 2+歲家長如何面對孩子吃糖的誘惑 (8:54)
- 0-5歲兒童該喝多少水 | 你給孩子喝對飲料了嗎 (5:55)
- 寶寶多大要用杯子 | 如何選擇最適合的學習杯 (9:58)
- 有招試到沒招,寶寶依然挑食 | 你的寶寶是超級味覺人嗎 (7:35)
- 寶寶滿1歲該斷奶嗎 | 副食品與奶的比例該如何轉換 (7:34)
- 沒時間煮飯又擔心孩子營養不均衡?忙碌家長也做得到的快速營養餐 (7:29)
- 人不可一日不吃糖,但你分得出好糖壞糖嗎?替孩子健康把關,家長必懂的糖知識 (9:54)
發展指標與遊戲|科學育兒
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- 寶寶Tummy Time是什麼 | 為什麼美國兒醫建議寶寶要多做Tummy Time (9:52)
- 如果你只能做一件事幫助寶寶發展,必選寶寶撫觸與按摩 (8:53)
- 嬰幼兒感覺統合是什麼?如何透過8感刺激幫助寶寶發展 (8:37)
- 如何教寶寶翻身 | 6個活動幫寶寶練習翻身 (9:59)
- 你擔心寶寶的生長曲線落後嗎?如何追求最理想的生長曲線 (10:07)
- 你知道容器寶寶症候群嗎?可能導致0-12月寶寶發展遲緩 (6:44)
- 你今天陪寶寶玩了嗎 Ep.1 | 如何透過遊戲引導0-6個月寶寶健全發展 (14:25)
- 你今天陪寶寶玩了嗎 Ep.2 | 如何透過遊戲引導7-9個月寶寶健全發展 (15:40)
- 你今天陪寶寶玩了嗎 Ep.3 | 如何透過遊戲引導10-12個月寶寶健全發展 (24:15)
- 1.5歲寶寶的發展指標 | 如何透過遊戲引導寶寶健全發展 (12:33)
- 2歲寶寶的發展指標 | 如何在生活中引導寶寶健全發展 (9:46)
- 最新2022年美國CDC更新版!2.5跟3歲的兒童發展指標及益智玩具推薦 (16:38)
- 美國CDC最新版的4歲兒童發展指標及教養建議 (8:49)
- 新版5歲的兒童發展指標及教養建議 (6:26)
- 0-3歲孩子必經的兒童失憶症,帶小小孩出國到底值不值得 (5:53)
- 破解!你家0-3歲寶寶不會獨立玩,一定要大人陪玩卻不跟其他小孩玩 (10:19)
- 0-24個月寶寶視覺發展你最想知道的6個問題 (10:18)
- 皮亞傑2個有趣小實驗,測試0-2歲寶寶的物體恆存概念 (7:22)
- 1-5歲兒童體能玩具推薦,在家鍛鍊寶寶的運動技能Motor Skill (8:02)
- 每天待在家寶寶都玩膩了 | 家裡還有哪些比玩具更好玩的東西 (12:16)
親職教育|科學育兒
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- 請長輩帶寶寶,但育兒觀念差太多該怎麼辦 (8:03)
- 探訪新生兒家庭攻略,做對5件事變成超受歡迎的客人 (7:16)
- 告別第一胎新手媽媽的混亂煎熬,我第二胎的5個育兒改變 (12:29)
- 你正在考慮生二胎嗎?獨生子女是否很可憐 (6:35)
- 如果打算生二胎,兩個小孩差幾歲最好 (6:43)
- 家裡即將有第二個寶寶嗎?如何幫助大寶調適並接受新生兒 (9:41)
- 如何安全渡過產後婚姻壓力高峰期?在寶寶出生前新手爸媽一定要討論的8件事 (6:04)
- 一位家長在管教而另一位大人介入,對孩子的影響到底有多壞 (7:48)
- 大人應該避免在孩子面前吵架嗎?冷戰和大吵哪個對孩子影響比較小 (7:29)
- 你的媽媽罪惡感爆表了嗎?拋棄完美跟我一起當個夠好的媽媽吧 (5:37)
- 老公沒有爸爸自覺讓媽媽快崩潰,3招激發父愛喚醒好爸爸開關 (7:31)
語言發展與就學|科學育兒
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- 你今天跟寶寶一起唱歌了嗎?用好玩的音樂幫助0-5歲兒童發展 (8:54)
- 如何培養0-5歲寶寶閱讀習慣 | 6個技巧讓孩子愛聽你說故事 (16:50)
- 不希望孩子輸在起跑點嗎?0-5歲這樣教將來學業更優異 (7:45)
- 你家寶寶不說話嗎?0-12個月必看,1歲以上補救,5個教寶寶開口說話的技巧 (12:35)
- 1-3歲寶寶聽得懂卻不願說,Late Talker遲語兒到底有沒有問題 (7:58)
- 你家寶寶是句點王嗎?進階3招鼓勵2-4歲遲語兒開口聊天 (13:24)
- 我不支持黑白卡,我如何用閃卡教孩子認中文字 (23:49)
- 你想讓孩子說流利雙語嗎?我如何從0歲開始培養中英雙語兒-上 (10:11)
- 你想讓孩子說流利雙語嗎?我如何從0歲開始培養中英雙語兒-下 (12:39)
- 寶寶多大上幼兒園最好?我如何替我的孩子選擇幼兒園 (14:07)
- 參觀幼兒園如何知道學校好壞?為孩子選擇幼兒園你一定要知道的事 (11:16)
教養與常規|科學育兒
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- 你的寶寶分離焦慮是一陣子還是一輩子 | 如何幫助寶寶學習獨立 (11:43)
- 誰說小孩不用教?嚴苛或溺愛都會害了孩子!你的育兒風格需要微調嗎 (10:24)
- 覺得孩子總是黏人愛哭不獨立嗎?你的孩子是依附理論的哪一類型呢 (8:21)
- 不打不凶不罵,一招讓寶寶立即停止錯誤行為 (7:46)
- 我的孩子動不動尖叫,如何讓孩子停止尖叫 (9:46)
- 孩子第一個叛逆期Terrible 2系列第1集,2歲小孩拒絕幫忙什麼都要自己來 (9:26)
- 孩子第一個叛逆期Terrible 2系列第2集,2歲小孩變得不聽話越講越故意 (8:41)
- 孩子第一個叛逆期Terrible 2系列第3集,2歲小孩整天說NO什麼都不要 (9:27)
- 孩子第一個叛逆期Terrible 2系列第4集,2歲小孩超固執對事物莫名堅持 (12:00)
- 孩子第一個叛逆期Terrible 2系列第5集,2歲小孩想要就搶/不講道理不輪流不分享 (11:55)
- 孩子第一個叛逆期Terrible 2系列第6集,2歲小孩隨時情緒爆走發脾氣崩潰怎麼辦 (10:18)
- 為什麼人家手足情深你們家手足相爭?如何讓孩子們學會相親相愛 (8:08)
- 你有教孩子認識情緒嗎?如何啟發0-5歲的情緒智商-上集 (6:55)
- 你有教孩子認識情緒嗎?如何啟發0-5歲的情緒智商-下集 (8:49)
- 小心!不要跑!不要摸!不要過去!NG,這樣教不會孩子避免危險 (8:14)
- 你們家是一人扮白臉一人扮黑臉嗎?請立即停止這樣的教養方式 (6:27)
- 你常不自覺對孩子說酸話反話恐嚇指責的話嗎?從一個小改變開始讓我們一起說好話 (9:31)
- 當寶寶遇到挫折時大人如何幫忙?你是孩子培養自我效能的助力還是阻力 (8:12)
- 凡事尊重卻換來孩子更加失控!破解正向教養迷思,3步驟養成孩子有紀律 (7:24)
- 正向教養如何對待孩子犯錯?處罰vs後果怎麼做才學得乖 (7:41)
- 過度讚美孩子不會更好,0-12歲不同齡的讚美分寸該如何拿捏 (6:55)
- 上學小天使,放學熊孩子!為什麼小孩放學後自制力崩潰 (5:54)
- 你家孩子都玩男生玩具還是女生玩具?你知道性別刻板印象會限制兒童未來發展 (9:09)
- 你邊刷手機邊帶娃嗎?別錯過0-3歲大腦發展80%的黃金期!做一件事情讓你的寶寶更聰明(上) (7:49)
- 你邊刷手機邊帶娃嗎?別錯過0-3歲大腦發展80%的黃金期!做一件事情讓你的寶寶更聰明(下) (7:49)
- 我如何培養孩子做家事,從2歲開始做家事的3訣竅 (9:45)
- 救命啊!當孩子問你聖誕老人是真是假,該如何面對孩子的靈魂拷問 (8:32)
- 陪睡會過度依賴,自己睡才獨立?關於教孩子獨立,你是不是誤會了什麼 (8:25)
- 小孩愛說謊是你教育失敗嗎?該怎麼才能教出誠實的孩子 (11:35)
- 專家皺眉但速效的我數到三育兒法,爸媽要怎麼用才不踩雷 (5:39)
- 帶寶寶出國旅行坐飛機的8個小貼士 (10:34)
生活能力與體能發展|科學育兒
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- 2歲以下寶寶能看電視或視訊嗎 | 0-5歲寶寶看電視你一定要知道的事 (10:17)
- 寶寶一出生就該刷牙嗎 | 美國牙醫協會建議 | 寶寶口腔保健和預防蛀牙你一定要知道的事 (12:48)
- 寶寶一直吃手怎麼辦 | 寶寶吃手你一定要知道的事情 (12:04)
- 你觀察過0-6歲孩子的坐姿嗎 | W型坐姿真的對兒童發展不好嗎 (8:35)
- 寶寶多大開始需要穿鞋 | 0-5歲兒童買鞋你一定要知道的事 (9:01)
- 小寶寶學游泳有幫助嗎?幾歲開始學游泳最好呢 (9:08)
- 泳衣配件怎麼選才安全?選擇游泳課一定要知道的事 (9:15)
- 寶寶多大該戒尿布 | 你有如廁訓練計劃嗎 (16:26)
- 寶寶準備好戒晚上尿布嗎?如何進行夜間如廁訓練 (7:49)
- 晚上戒尿布怎麼那麼難戒?為什麼孩子總是反覆尿床呢 (9:14)
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